【心理学サロン】第2章・ようこそアバンダンスの世界へ〜投影が「自分」を教えてくれる〜←ご予約の受付を開始しました!

「自分を知り、自分を好きになれれば、人生はもっと楽しい♪」をモットーに、10回シリーズでお届けする【みずがきひろみの心理学サロン】。

第2章は、『ようこそアバンダンスの世界へ〜投影が「自分」を教えてくれる〜』と題して、「投影」という心の仕組みが見せてくれるあなたの「豊かさ」「美しさ」に迫ります。

近日、参加受付を開始します。→ご予約を承っております!(2020/10/5)

まずは、日程のチェックしてくださいませ。

みずがきひろみの心理学サロン

第2章

ようこそアバンダンスの世界へ

〜投影が「自分」を教えてくれる〜

日時:2020年11月8日 13:00~16:00

場所:ZOOM会議室

参加費:11,000円

目次

第2章・ようこそアバンダンスの世界へ〜投影が「自分」を教えてくれる〜

私たちは、自分のことを知っているようでいて、あまりわかっていないようです。

第1章で、「愛」を恐がっているかもしれない自分と出会った方は、「まさか!?」と思われたのではありませんか?

「うまくいかない!」と怒っていた自分は、実は、「うまくいく」ことを恐がっていた自分なのだ、と思ってみるといかがでしょう?

「愛されない!」と嘆いていた自分は、本当は、「愛される」ことがめちゃめちゃ恐かったのかもしれません。

もちろん、それには、十分な理由があるのですが。

ここで、気づいていただきたいのは、実は、私たちは、自分の本当の気持ちがわかっているようでいて、わかっていないのかもしれないということなのです。

カッコよく言うと、あの「無知の知」ってヤツです。

心の世界の面白さは、この「わからない」ことの多さにあると私は思うのです。

発見に次ぐ発見。

「わかっている」という意識のある世界(顕在意識と呼びます)よりも、意識下の、潜在意識や無意識の世界は、宇宙サイズと言っていいほどに大きいらしい、のです。(誰が測ったかはわかりませんが。)

なので、ちょっと自分の無意識にあった「思い」と遭遇したとしても、それは、夜の海をサーチライトで照らしていたら、たまたま陸に近づきすぎたクジラの赤ちゃんを見つけた、みたいな話で、レアでステキな奇跡だけれど、海の世界で起きていることの全体からしたら、小さな小さな出来事なのです。

何が言いたいかというと、あなたがご自分で、「私はこんな人」と思っているご自分は、あなた全体からしたら、ほんの小さなカケラを指しているのに過ぎないかもしれない、ということ。

「あなた」は、もっと、もっと、もっと豊かな存在で、たくさんの可能性を秘めていて、やりたいことも、やれることもたくさんあるのに、そのことを「知らない」かもしれない、のです。

私たちの心には、「投影」という仕組みがあります。

それは、「自分ごと」として受け入れ難いことは「他人ごと」にする、という心を守る仕組み(心の防衛機制)で、これがあるおかげで、私たちは無用な罪悪感に苛まれずに幸せに生きられるのですが、

逆に、悪いことだけではなくて、自分のいいところや、素晴らしさや、才能も、「自分ごと」ではなくて「他人ごと」にしてしまいます。

「愛が恐い」のと同じように、「自分の素晴らしさ」が恐くて、自分の才能を活かせない、のです。

「親密感への恐れ」を超えていくのと同じように、

自分の「素晴らしさ」とのケンカも超えていきませんか?

まずは、そんなステキな自分を「知る」ところから。

第2章では、「投影」という心の仕組みが教えてくれる、あなたの才能や魅力にスポットライトを当てます。

どうぞお楽しみになさってくださいね。

みずがきひろみの心理学サロンでは何をするのですか

このオンラインの心理学サロンは、1回3時間。3部構成です。毎回テーマに沿って、3つの段階を踏んで、心に落とし込みます。

(1)レクチャー

テーマについて、みずがきが、人生でつまづきがちなポイントについて、心理学的な見方から解説します。ご自分についても考えていただくための、簡単なエクササイズ をやっていただくこともあります。

「ええっ?!そんなこと私が思っていたの?」

と目からウロコが落ちるような、深層心理についてもチラッとバラしちゃいます!

きっと、あなたが、自分で思っているよりずっと愛溢れる人だとわかって、恥ずかしくて死にたくなるかもしれませんから、要注意です。

(2)グループワーク 

そうしてグループに分かれて、テーマにそって、分かち合ったり、簡単なワークをしていただきます。これは、心の法則を使ったときに、いったい自分がどういう気持ちになるか体験していただく、実験会のようなもの。

皆さまに、実生活で、心理学を使い倒していただくために、心の法則の効果を体験していただきたいのです。

こちらのグループワークは、ゲストとして参加してくださる仲間のプロカウンセラーさんたちがリードしてくれますので、「心理学のワークショップは初めて」という方も、安心してご参加いただけます。(各回のゲストカウンセラーは追ってお知らせしますね。)

(3)Q&A、ミニミニ公開カウンセリング

最後に、みずがきが、皆さまのご質問を受付けます。

どうぞ「ぶっちゃけ話」をぶつけてくださいませ。時間が許せば、ミニ公開カウンセリングでワンポイントアドバイスやちょっとした癒し体験もしていただけます。

「どうして私は、あの時、こんな態度とってしまったのかしら?」。

「どうして彼は、全然返事をくれないのだろう?」。

「なぜ、自分の努力は報われないのだろう?」。

分かち合っていただければ、ご一緒に悩み、考え、ワンポイントアドバイスを差し上げたいです!

1回の単発受講もOKですが、10回シリーズを通して参加していただくと、効果を感じていただけるようにプログラムを組んでおります。

あなたがご自分の心を自由にし、自分らしい生き方を見つけるきっかけに、この「場」を使っていただけたら嬉しいです。

オンラインセミナーを受講していただくにあたってのお願い

みずがきひろみの心理学サロンは、オンラインセミナーです。

ご自宅で気軽に楽しんでいただけますから、ぜひ、遠方の方にもチャレンジしていただければと思いますが、オンラインセミナーならではの注意事項があります。

みずがきひろみの心理学サロンを受講する方へのお願い
  • このワークショップは、zoomというアプリを使ったオンラインセミナーです。zoomをダウンロードできるパソコン、スマホ、タブレットなどのデバイスと、これらのデバイスを使える通信環境をご用意ください。
  • このワークショップでは、グループワークや分かち合いを行います。お顔の映像やお声を送っていただきますので、カメラとマイクの内蔵されたPC、もしくはスマホかタブレットをご用意の上、ご参加ください。
  • お好きなところからご参加いただけますが、参加者どうしがお互いのプライバシーを尊重できるように、ご自分以外の方が、このワークショップを視聴できないようにご注意ください。イヤホンを使っていただけると安心です。
zoomのオンラインセミナーを受講するにあたっての注意事項とお願い
zoomのオンラインワークショップを受講するにあたっての注意事項

zoomは、パソコンやスマホを使って、セミナーや会議をオンラインで開催するために開発されたアプリです。

面倒な会員登録や設定は無用です。

参加費の決済が完了された方に、ダウンロードが可能な、当日のミーティングIDなどの情報をPDFで送付いたします。アプリをインストールし、こちらのミーティングIDやパスワードを入力していただくことで、ワークショップにご参加いただけます。

zoomアプリについて
  • ワークショップに参加していただくのに、zoomのアカウントは必要ありません。
  • アプリは最新のものをお使いください。
  • PCで参加される場合は、アプリのインストールなくブラウザからの参加も可能です。https://zoom.us/join
事前準備について
  • カメラやオーディオ機能を使うアプリは参加前に終了させてください。
  • PCにスピーカーが内蔵または、接続されていないと音声を聞いていただくことができません。スピーカーがない場合は、スマホやタブレットでの参加をおすすめいたします。同様に、マイクが内蔵、もしくは接続されていないとあなたの声が講師や参加者に届きません。このセミナーは、グループワークを行いますので、スピーカー、マイク共に必要です。
  • ビデオありにすると、講師および他の参加者があなたの映像を見ることができます。ビデオなしにすると、音声のみの参加になります。PCにカメラが無いとビデオなし(音声のみ)の参加になります。このセミナーは、グループワーク を行いますので、ビデオありでご参加ください。PCにカメラがない場合は、スマホやタブレットでの参加をおすすめいたします。
  • インターネット速度テストをして、通信が安定しているかをご確認ください。(Googleの検索で「スピードテスト」と入れていただくと計測できます。)
  • 初めてzoomをご利用の方h、zoomアカデミージャパンさまのサイトにわかりやすく手順がまとめられています。https://zoomy.info/manuals/what is zoom/

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みずがきひろみ

お会いできるのを楽しみにしております。

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love and abundance,

みずがきひろみ

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この記事を書いた人

みずがきひろみのアバター みずがきひろみ 心理カウンセラー

カウンセリングサービス所属心理カウンセラー/神戸メンタルサービス講師・トレーナー。外資系投資会社で20余年株のアナリストとして活躍。自身の離婚問題をきっかけに心理学を学び始め、2008年からカウンセラーとして活動する。13年で8,000件以上の個人カウンセリングを実施、グループカウンセリングや大人数の癒しのワークショップも多数開催している。著書に『母の呪縛をといてありえないほど幸福になる方法』(河出書房新社)がある。

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