プロフィール Profile
1962年5月生まれ。
大学卒業後、20余年、外資系の投資会社で株のアナリストとして活躍。
2000年から神戸メンタルサービス代表の平準司氏に師事。20年以上、実践的な心理学を学ぶ。
2008年1月から、神戸メンタルサービス系列のカウンセリングサービス所属の心理カウンセラーとして活動。これまでに8,000件以上の個人カウンセリングを行う。2014年からは、神戸メンタルサービスの講師／トレーナーとして、心理学講座やヒーリングワークショップなどのセミナーを多数担当し、後進の育成に尽力する。
2021年10月に独立。
米国ハワイ州在住の心理学者チャック・スペザーノ博士、レンシー・スペザーノ女史が創立したPsychology of Vision (POV) の100日トレーニング修了（2019年）。
2024年1月から、Psychology of Vision（POV) トレーナーズ・プログラム在籍。
著書に『母の呪縛をといてありえないほど幸福になる方法〜“あの人”が原因の生きづらさを抱え続けますか？〜』（河出書房新社）、『きょうだいが苦手だ』（河出書房新社）がある。
自己紹介 About me
こんにちは。
みずがきひろみです。
このページを見つけてくださって、ありがとうございます。ここで出会えたのも、きっと何かのご縁だと思います。
私は、とても長いあいだ、「自分探し」をしてきました。それは、自分の愛をなかなか感じられなかったからだ、ということを心理学を学んで知りました。
ほかの人の愛は見えるのです。でも、自分にそれがあると感じられなかったのです。だから、ほかの人に承認してもらう必要があって、「頑張る」人生を歩んできました。
何度も燃え尽きましたけれど、今は、それもいい経験だったと思っています。
私は、自分の生命を燃やすように生きている人がとても好きなんです。私も、そう生きたいんです。
だって、夢中になったほうが楽しいから。
人生、もっと楽しくていい！
人生を楽しんでいる大人がもっと増えたら、子供たちも、人生にもっと希望をもてるのではないかしら。
だから、自分の才能をとことん生きている、楽しんでいる人が増えると嬉しいです。
あなたが、ご自分の才能を花開かせて、思いっきり生きているところを、私は見たい、です。
そんな、あなたが、ホンモノのあなたになるお手伝いができたら、私は、とても、とても嬉しいです。
それが、私にとって、ものすごく楽しいこと、なのです。
モノとお金の自由が欲しかった20代〜30代。ビジネスの世界で「ホンモノ探し」をしていました。
私は、美しいモノが大好きです。特に、見て、触れて、感じられるモノに、「確かさ」と「安心感」を覚えます。ですから、美味しいものを食べて、シンプルで清らかなところに住んで、綺麗なものを着て、私が「美しい」と感じられるモノ、「好き」と思えるモノに囲まれていると、安心します。
若い頃は、好きなものに囲まれる生活をするには「お金」が必要だ、と思っていました。なので、「お金を稼げる人」になりたかったです。本当は、「お金（の縛り）から自由になりたかった（financial freedomが欲しかった）」のですが、当時は、その「お金」の自由を手に入れるためには、「稼げる」ことが大事だと思っていたのです。
大学卒業後20余年、外資系の投資会社で株式のアナリストとして資金運用に携わりました。株のアナリストは、会社をリサーチして、現在の株価が妥当かどうか、投資をするべきか、あるいは撤退した方がいいのかを判断するのが仕事です。いわば、会社や事業の価値を見極める「目利き」です。
私は、ビジネスの世界で、「ホンモノ探し」を始めました。
「ホンモノ」を見つけるためには、「ホンモノ」を知っている必要がありました。
投資家は、「みんな」の意見に対して、「ホンモノ」の目利きとして「自分」はどう思うのか、を問われる仕事でした。
でも、私は、「自分」の思いや考えに、なかなか自信を持てませんでした。ホンモノの「自分」探しが、私のテーマになりました。
離婚、再婚、転職。「心でっかち」を目指した40代〜50代。「ホンモノ」の愛と癒しを探し続けました。
自分自身の離婚問題をきっかけに心の癒しに興味を持つようになりました。30代の末のことでした。
「正しく」生きようとしていたはずなのに、一番大切だった結婚生活が破綻し、そのショックが大きすぎて、仕事ができなくなりました。何もかも、無意味に思えて、何もやる気がなくなったのです。
こうある「べき」と思って頑張ってきたことは、自分の幸せにつながらなかった。頑張ったからと言って「愛される」わけではなかった。そんな落胆が大きかったです。ヤサグレましたよ（笑）。
心理学を学び、大切なものを失ってしまったのは、私が「愛する」ことをサボっていたからなのだと知りました。やる「べき」ことをやっていたかもしれないけれど、十分に「愛して」はいなかった、と思いました。
もっと「心でっかち」になりたかったです。
「正しさ」よりも「幸せ」が大事！
そのためにも自分の中に「愛」があることを実感したい、と思いました。
40代半ばをすぎて、再度、パートナーシップにチャレンジすることも叶いました。昔の私ならば、離婚がまず「ありえない」ことでしたから、離婚して、その後、また恋愛して、子連れで再婚するなんて、想像もつきませんでした。それは、私にとって、まるで「奇跡」の連続と言っていいような展開でした。
その後、あんなに好きだった投資の仕事も辞めることにしました。
それまでもボランティアでカウンセリングをしていましたが、ここからは心理カウンセラーとして生きていこうと決めました。2008年から、カウンセリングサービスの心理カウンセラーとして活動を開始し、今年で満14年になります。おかげさまで、8000件以上の個人カウンセリングをさせていただきました。
2014年からは、神戸メンタルサービスの講師として、大人数の講座やヒーリングワークショップも多数担当してきました。
深層心理のプロセスを学ぶ絶好の場をいただき、心の世界にどっぷり浸る生活をしました。
これから目指したい世界は、もっとシンプルで自由。carefreeに生きる幸せを分かち合いたい。
お金の縛りからの自由。
「べき」（役割）からの自由。
罪悪感からの自由。
そんな順番で、心が解放されてきたように思います。
これからは、さらに、思い込みや心配からも自由になれたらいい、と思っています。
carefreeというのは、careless（不注意）でもなく、careful（注意深く）もない、注意することそのものから自由になること、という意味です。
頓着せずに、ホンモノの自分を生きる、ということ。
極楽とんぼと言われるくらいに、ありのままの自分を生きられたらステキだ、と思っています。
起こることすべてが、きっと「いい」ことにつながっているのだとしたら、余計な心配は無用。それくらい人生を信頼できたら、人生の下り坂も楽しく生きられそうです。
何事も、ホンモノはシンプルです。
私のカウンセリングも、どんどんシンプルになっているように思います。
真摯にお話を聴き、私の心に映るものを分かち合わせていただきます。
問題の奥にある「大きな愛」をご一緒に見つけられたらいいと思っています。
自分らしい、人、モノ、世界の愛し方を見つけられたら、
そして、
自分が大切だと思うものを大切にできたら、
そのことに夢中になれたら幸せだと考えています。
人生の目的は、幸せになることだと思っています。
あなたの体験が幸せにつながるものでありますように。
あなたが「自分」を生きることで、人生を楽しむことができますように。
幸せだと思えますように。
love and abundance,
みずがきひろみ
