パーソナルセッション Personal Session

人生を楽しむ「達人」の仲間入り。はじめの一歩は【みずがきひろみメールマガジン〜life in abundance〜】のメルマガ会員登録から。もちろん無料です。メルマガは毎週金曜日に届きます。

現在、パーソナルセッションは、満席です。1月以降のセッションの募集については、12/20(月)に、ご案内する予定です。恐れ入りますが、しばらくお待ちくださいませ。

ご覧いただきまして、ありがとうございます。

こちらのページでは、みずがきひろみのパーソナルセッションのご案内をさしあげております。

あなたは、今、どのくらい「自分」であることを楽しんでいますか?

あなたの人生を楽しんでいますか?

自分を知り、自分を好きになれれば、人生はもっと楽しい♪

自分の才能や魅力を存分に発揮して、人生をとことん楽しみたい方に、

「自分を知る」コツ、

「自分のプロセスを知る」コツ、

「自分を好きになる」コツ、

を、心理カウンセラー/コーチとして、お伝えしています。

まるで恋をするように、自分自身を、あなたの大切な誰かを、あなたの人生を、社会を、大好きになれたら、どれだけ人生は豊かなものになるでしょう。

人生の豊かさは、社会的な地位でも、稼いだお金の額でも、お友達の数でもありません。

あなたが人生を楽しんだ分だけ、人生はあなたに溢れんばかりの贈りものを差し出してくれます。

人生は、もっと楽しくていい!

人生を存分に楽しみたい方が、本来の「自分」を生きるお手伝いをさせていただいています。

ご縁をいただけましたら、とても嬉しいです。

みずがきひろみのパーソナルセッションは、完全予約制ですお問い合わせはこちらからお願いします。

目次

みずがきひろみのパーソナルセッション

はじめに

こんにちは。みずがきひろみです。

心理学を学び始めて20年ちょっと。心理カウンセラーとして、そして、心のトレーナーとして、とても多くの方の人生と向き合ってきました。

幅広いジャンルのカウンセリングを承ってきましたが、特に、恋愛、結婚、離婚、再婚、失恋、不倫などのパートナーシップにまつわるご相談と、キャリアなど自己実現やお金の問題についてのご相談が多かったです。

でも、どんなご相談も、突き詰めると、

「どう自分を生きるか」

に尽きると思うようになりました。

人は、「本来の自分」を思う存分生きたいと思っていて、自分らしく生きられないことが悩みや苦しみになります。

とすれば、悩みや苦しみをつくる「問題」は、私たちが「本来の自分」を生きられるようになるための道しるべとしてあるのかもしれません。

「問題」を、ただ「解決すべきもの」として見るのではなくて、どうしたらもっと自分らしく生きられるのか、という心の深いところからの問いかけとして、そのメッセージを聴き取ります。 

自分のことをよく知ること。そして、自分を受け入れて、自分のことを好きだと思えることが、自分の才能や魅力を発揮して、人生を楽しむのに不可欠です。

あなたの「いい子」の殻を破って、内側から素晴らしくユニークな「あなた」が生き生きと自分を表現するのを、私は見たいし、応援したいのです。

本来の自分を思いっきり生きることで、人生はどれだけ楽しく、喜び多いものになるでしょう!

そんな、人生を楽しんでいる「あなた」こそが、あなたの大切な人たちや社会を喜ばせて、幸せにできるのですから。

みずがきが、問題や悩みにどうアプローチするのかは、こちらの記事をご参考にしてくださいませ。

みずがきひろみのパーソナルセッション

本来の自分を生きるために必要なのが、心の癒し(ヒーリング)なのか、トレーニングのようなコーチングなのかは、その方が「今」体験していらっしゃるプロセスによります。

パーソナルセッションでは、お一人お一人の課題を見極めながら、お客さまが、「これが私!」と思える自分を生きられるように、サポートします。

一つ一つの課題について、

問題は、どんな「あなた」を見せてくれているのか、

その問題の根っこには、「あなた」のどんな願いが隠れているのか、

今、どんな成長課題に直面しているのか、

を明らかにしながら、それを受け入れるお手伝いをします。

不思議なもので、「問題」の本質が見えて、それを受け入れることができると、そこにあなたがもともと持っている才能や魅力の源泉があることに気づけます。

この才能や魅力を見つけて、光をあてて、育む。私には、そんな女性性の才能があります。

パーソナルセッションでは、私が「あなた」の鏡になることで、本来のあなたがもつ可能性に気づいていただき、行動できるようにサポートします。

セッションの頻度やトレーニングの内容については、初回のセッションでご相談のうえ、ご一緒に決めていきます。

男性性のリーダーシップとはひと味違う、女性性のエネルギーによって、自然に蕾がほころぶように才能や魅力が開花するのをめざします。

みずがきひろみのパーソナルセッションの流れ

  1. 初回のセッションで、問題や課題の主旨とセッションの目的や目標について話し合います。セッションのペースや内容についてのご提案、ご相談をさせていただきます。どうぞ、みずがきとの相性をご確認ください。
  2. パーソナルセッションを継続する場合は、最低3回はいらしていただきたいと考えています。3回目に、再度、セッションを継続するかどうか、見直します。
  3. あなたの願っている生き方、あり方ができるように、精一杯サポートします!

「心」のコンディショニングをご利用いただき、あなたのlife in abundance (自由で豊かな人生への道)を見つけていただければ幸いです。

こんな方のお役に立てます

  • 幸せなパートナーシップが欲しい。
  • 対人関係のトラブルや葛藤から自由になりたい。
  • 自分の魅力や才能をもっと発揮して、社会に貢献したい。
  • 誰かの期待よりも、自分の願いを叶える生き方をしたい。
  • もっと自由に自然体の生き方を見つけたい。
  • もっと人生を楽しみたい。
  • もっと大切な人を幸せにしたい。

パーソナルセッションで期待できる効果

  • 状況を整理し、起きていることを俯瞰的に見ることができます。
  • 言葉にすることで、自分の気持ちを客観視できます。
  • 自分の気持ちや思いを受容できるようになります。
  • 愛からモノを見ることで、違う感じ方、考え方をすることができます。
  • 自分や他人を許しやすくなります。
  • 自分の才能や魅力に気づき、人との関係性を変えることができます。
  • 怒りや罪悪感、執着による心の痛みを手放しやすくなります。
  • 魂の願いに気づき、生き方そのものを変えていくことができます。
  • 自分の人生で本当に大切にしたいことがわかります。
  • 正直で誠実になる勇気がもてます。
  • 人生が自由で楽しくなります。

パーソナルセッションのご利用までの流れ

パーソナルセッションのメニュー

パーソナルセッション(カウンセリング)は、面談のみとなります。

オンライン(zoom)で実施します。

パーソナルセッションのメニュー

パーソナルセッション・・・オンライン(zoom)

60分コース

120分コース

パーソナルセッションは、60分コース120分コースがございます。

60分コース

基本はこちらのコースです。

心理分析や置かれている状況についての心理学の視点からのアドバイスを行います。簡単な心理療法を使ったヒーリング(癒し)をやることもあります。気づきを重ねて今後の方針を考えるなど、継続的に心のコンディショニングをされる方に最適です。

ろみ

60分のセッションを少なくとも3回以上定期的に使っていただくと効果を感じていただきやすいと思います!

初めてパーソナルセッションを受けられる方は、この60分コースをお選びください。みずがきとの相性を見ていただき、次回以降のセッションの進め方をご相談の上決めさせていただきたいと存じます。

120分コース

じっくりと問題を作り出している根本の心の痛みと向き合いたい方のための長めのセッションです。イメージワークやジョイニングなどの心理療法を行うことがあります。もちろん、心理療法を使わずに、120分、お話を聴くこともできます。

人生の岐路にあるとき、慢性的な問題と取り組まれるときは、こちらの120分コースをお選びいただけます。

パーソナルセッションご利用までの流れ

パーソナルセッションは、完全予約制です。

前金制でお願いしております。お問い合わせフォームで日時を確認いただき、セッション料金をお支払いください。

入金確認後に、予約完了メールとzoomのミーティングID、パスワードをメールでお送りいたします。この予約完了メールをもって、予約完了とさせていただきます。

パーソナルセッションご利用までの流れ
  1. お問い合わせフォームで、ご希望のコース(60分コース、120分コース)とご希望の日時(第1希望〜第3希望まで)をお知らせください。
  2. 折り返し、可能なセッション日をメールで返信させていただきます。
  3. セッション料金をお支払いください。
  4. 入金確認後、予約完了メールとzoomのミーティングID、パスワードをメールでお送りします。
  5. 予約日時に、このミーティングID、パスワードで、zoomのミーティングルームにお入りください。
  6. パーソナルセッションをお楽しみください!
ご注意ください
  • セッションのキャンセルは2日前までにお願いします。予定日前日からキャンセル料を申し受けます。
  • お顔を拝見したいので、カメラとマイクが内蔵されたPCもしくはタブレット、スマホでお願いします。
  • パーソナルセッションはプライベートなものです。静かな、プライバシーの守られる環境でご参加ください。カウンセリングをご利用いただけるのは、ご予約されたご本人さまのみとなります。カップルカウンセリングをご希望の場合、また小さなお子さまを同伴される場合は、事前にご相談ください。
  • 未成年の方は親権者の方の同意書が必要となります。ご了承ください。
  • 妊娠中の方は、安定期に入られてからのご利用をご検討ください。
  • 精神科や心療内科に通院、投薬治療をされている方は、カウンセリングを受けることで症状が不安定になることがあります。原則としてご遠慮いただいております。ご了承ください。

パーソナルセッションの料金とお支払いについて

パーソナルセッションは前金制でお願いしております。

メールで日時を確認いただき、セッション料金をお支払いください。(*現在、銀行振込みのみのお取り扱いになります。振込み手数料はご負担願います。)

入金確認後に、予約完了メールとzoomのミーティングID、パスワードをメールでお送りいたします。この予約完了メールをもって、予約完了とさせていただきます。

パーソナルセッション料金

60分コース・・・11,000円(税込)

120分コース・・・22,000円(税込)

キャンセル料金について

パーソナルセッションは、予約日前日からキャンセル料金がかかります。ご了承ください。

キャンセル料金
  • 前々日24:00まで・・・無料
  • 前日24:00まで・・・料金の50%
  • 当日・・・料金の100%

オンライン(zoom)ミーテイングのご利用について

パーソナルセッションは、面談カウンセリングですので、お顔を拝見したいです。カメラやマイクの内蔵されたPC、もしくはタブレット、スマホをご利用ください。

zoomは使いやすいアプリですが、通信環境によって、画像や音声の質が変わります。みずがきのパーソナルセッションでは、音楽を使ったイメージワークなどの心理療法を提供することもあります。できましたらマイク付きのイヤホンをご準備いただきますと、より効果を感じていただきやすいかと思います。(*通信環境が整わないときは、ご希望をいただいても心理療法をやらないこともあります。ご了承ください。)

オンライン(zoom)ミーティングを受講するにあたっての注意事項

面倒な会員登録や設定は無用です。

セッション料金の決済が完了された方に、ダウンロードが可能な、当日のミーティングIDなどの情報をメールでお送りします。

zoomアプリについて
  • セッションにご参加いただくのに、zoomのアカウントは必要ありません。
  • アプリは最新のものをお使いください。
  • PCで参加される場合は、アプリのインストールなくブラウザからの参加も可能です。https://zoom.us/join
事前準備について
  • カメラやオーディオ機能を使うアプリは参加前に終了させてください。
  • PCにスピーカーが内蔵または、接続されていないと音声を聞いていただくことができません。スピーカーがない場合は、スマホやタブレットでの参加をおすすめいたします。同様に、マイクが内蔵、もしくは接続されていないとあなたの声が聞こえません。セッションをするのに、スピーカー、マイク共に必要です。
  • ビデオありにしてください。PCにカメラがない場合は、スマホやタブレットでの参加をおすすめいたします。
  • インターネット速度テストをして、通信が安定しているかをご確認ください。(Googleの検索で「スピードテスト」と入れていただくと計測できます。)
  • 初めてzoomをご利用の方は、zoomアカデミージャパンさまのサイトにわかりやすく手順がまとめられています。https://zoomy.info/manuals/what is zoom/
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