こんにちは。
みずがきひろみです。
私が所属しているカウンセリングサービスは、たくさんのブログやメルマガの記事を通しても、皆さまの人生を応援しています。
そのうちの一つ、メルマガ【すぐに役立つ！心理学講座】は、普段のブログよりも、まとまった記事で、心理学を日常生活のどう活かしたらいいのかをお伝えしています。過去記事の膨大さも、このメルマガの魅力です。
毎週2回、月、木に配信されているメルマガですが、こちらのWEBで過去記事も読めます。多くの方に、いざという時に、検索して使っていただいておりますので、ぜひ、お役立てくださいませ。
さて、9月の前半は、私が4回連載で、「喪失の乗り越え方」というテーマで、一番辛い時の感情のパターンを解説しています。
「喪失」は、一番ストレスがかかるライフイベントです。親、パートナー、兄弟、友人、ペットはもちろん、大切にしてきた品との別れは、心が砕かれます。
喪失からの立ち直りを応援することをグリーフケアと言いますが、時には、10年を超える月日を必要とすることもあります。
どうかお一人で抱え込まないでいただきたいという思いで書きました。
必要な方に届きますように。
WEBページは、こちら、です。よろしければ、チェックしてくださいね。
love and abundance,
みずがきひろみ
